จริงหรือไม่ ? แค่หัวเราะก็ผอมได้

 ถึงจะฟังดูเป็นเรื่องน่าตลก แต่การหัวเราะนั้นช่วยให้น้ำหนักลดลงได้จริงๆน้า เพราะการหัวเราะเป็นการกระตุ้นให้ระบบเผาผลาญในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น ซึ่งได้มีผลการวิจัยว่า หากหัวเราะวันละ 15 นาที เป็นประจำภายใน 1 ปี สามารถขจัดไขมันส่วนเกินได้ถึง 2.5 กิโลกรัมเลยทีเดียว รู้อย่างนี้แล้ว ใครที่กำลังควบคุมอาหาร หยุดเครียดเรื่องนี้ แล้วหันมาหัวเราะกันดีกว่านะคะ เริ่ม!!