กรดไหลย้อน...โรคฮิตที่ไม่มีใครอยากเป็น

กรดไหลย้อน...โรคฮิตที่ไม่มีใครอยากเป็น

(บทความโดย พญ.วรวรรณ บุญรักษา อายุรแพทย์โรคระบบทางเดินอาหาร)

หากกล่าวถึงกรดไหลย้อน คงไมมีใครไม่เคยได้ยิน แต่อาจจะมีบางคนที่เคยเป็น และมักเป็นมานาน หรือเป็นๆ

หายๆ ไม่หายเสียที เป็นแล้วต้องปฏิบัติตัวอย่างไร อ่านทางนี้

กรดไหลย้อนคืออะไร มีอาการอย่างไร

กรดไหลย้อน เกิดจากการที่มีสารของเหลวไหลย้อนจากในกระเพาะอาหารขึ้นมาสู่หลอดอาหาร ทำให้มีอาการ

ต่างๆตามมา เช่น อาการ แสบร้อนอก เสียดยอดอก ( Heart Burn) อาการขย้อนหรือสำรอกสารน้ำหรือเศษ

อาหาร ( Regurgitation) บางรายมีอาการอื่นๆ เช่น เสียงแหบ จุกคอ หูอื้อ หอบหึด หรือเจ็บหน้าอกแบบที่

ไม่ใช่โรคหัวใจ บางรายก่อให้เกิดอาการนอนไม่หลับเนื่องจาก กรดไหลย้อนกำเริบ ตอนกลางคืน

สาเหตุของโรคกรดไหลย้อน

- การคลายตัวชั่วคราวของหูรูดส่วนปลายหลอดอาหารที่บ่อยขึ้นกว่าคนปกติ

- อาจมีแรงดันที่หูรุดน้อยลง

- อาจเกิดจากการที่มีหูรูดหย่อน ใส้เลื่อนกระบังลม

- กระเพาะอาการย่อยช้าลง มีกรดเกินในกระเพาะ ทำให้มีสารคัดหลั่งเหลือค้างในกระเพาะ

เป็นกรดไหลย้อนนานๆ เสี่ยงไหม

การเป็นกรดไหลย้อน บางรายมีการอักเสบเกิดขึ้นจริงที่ปลายหลอดอาหาร แต่บางรายไม่มีการอักเสบใดๆ ราย

ที่ไม่มีการอักเสบ ความเสี่ยงเกิดโรคน้อยกว่า ส่วนรายที่มีอักเสบเรื้อรังอาจเกิดแผล เกิดเลือดออก เกิดรอยตีบ

แคบบริเวณที่เป็น

การปฏิบัติตัวเมื่อเริ่มมีอาการกรดไหลย้อน

- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาการใกล้กับเวลานอน ควรห่างจากการนอนอย่างน้อย 3 ชั่วโมง

ขึ้นไป และการนอนตะแคงซ้าย ช่วยลดกรดย้อนตอนกลางคืน

- งดอาหารทอดๆ อาหารมันๆ งดดื่มแอลกอฮอล์

- งดสูบบุหรี่

- ออกกำลังกาย คุมน้ำหนัก เนื่องจากภาวะอ้วน ทำให้อาการกรดไหลย้อนกำเริบได้

เมื่อไรต้องมาพบแพทย์

หากเป็นกรดไหลย้อนแล้ว อาการไม่ดีขึ้นหลังปรับพฤติกรรม หรือทานยาเบื้องต้น หากมีอาการกลืนเจ็บ กลืน

ขัด กลืนลำบาก อาเจียนบ่อย อาเจียนเป็นเลือด ถ่ายดำ น้ำหนักลดผิดปกติ ควรรีบมาพบแพทย์เพื่อตรวจหา

สาเหตุ